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警惕肥胖带来的健康安全隐患

警惕肥胖带来的健康安全隐患

随着生产节奏的加快,现在的肥胖人群越来越多,因为大多数人都没有足够的进行和运动或有效的管理自己的体重。刚开始肥胖或许只是影响体型,看起来不那么美观,但随时时间推移,肥胖会慢慢加重,这就会给我们的生产带来极大的康健问题,那么都会有哪些问题呢?

心理健康影响

现在基本都是一个以瘦为美的时代,如果你周围的人都很苗条,只有你一个人肥胖,那你肯定会有一种自卑感,长久下去会严重影响你的心理健康。

引发诸多疾病

除了会影响心理,肥胖也会影响我们的身体健康。如果一个人太肥,就非常容易造成一些疾病,而且发病率大大增高,如说常见的高血压。人患高血压之后就会容易出现脑出血、脑梗、心肌梗塞的情况,肥胖还会引发骨关节疾病、消化系统上的疾病,甚至影响心脏,容易诱发心脑血管疾病,需要及时进行减肥。

影响正常寿命

正因为肥胖会影响我们的身体康健,所以也会影响我们的正常寿命。根据大量的临床数据显示,肥胖的人跟容易患上一些疾病,患病率要比普通人高20%左右。而且患上癌症的概率是普通人的两倍以上,患冠心病比正常体重者多2倍,高血压发病率比正常体重者多2至6倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高4至6倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年。

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