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怎样选择一款适合自己的代餐减肥食品?
代餐减肥食品有多种多样,例如代餐奶昔、代餐饼干、代餐棒、代餐粉,这些相信大家都有吃过。效果也不尽相同,有的好,有的不好,有的甚至还有副作用。我们在选择购买时需要特别注意了,一定不要购买那些小作坊的产品,此类基本“三无”,非常不安全。
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